Jabón natural, jabón artesanal, jabón neutro… Lo mejor para tu piel, ¿Cuántas veces has oído frases como esa?
¿Y si te digo, que no es en absoluto cierto? En este artículo vamos a explicar que es el jabón y a desmentir ciertos mitos y creencias que seguramente tenías sobre ello.
Pero ¿Qué es realmente un jabón?
Un jabón es el compuesto químico que se obtiene cuando se hace reaccionar un ácido graso (por ejemplo, aceites vegetales) con un álcali. En caso de jabón solido como álcali se utiliza NaOH (sosa cáustica, hidróxido de sodio) y en caso de jabón líquido se utiliza KOH (potasa, hidróxido de potasio). Por tanto, no es lo mismo un limpiador (sin jabón), que un limpiador jabonoso o jabón.
 ¿Y por qué no deberías usar el jabón en la cara?
Lo primero por donde tenemos que empezar es el pH de nuestra piel. El pH de la piel en el rostro es diferente al pH de la piel en todo el cuerpo. ¿Por qué es así? El pH correcto de la piel en el rostro debe ser aproximadamente de 4,5 a 5,5, pero este valor depende del tipo de piel.
La piel normal suele tener un pH de aproximadamente 5,5, la piel grasa tiene un pH de 4-5 y la piel seca tiene un pH de 6-7. Un pH demasiado bajo (muy ácido) o alto (muy alcalino), puede provocar el deterioro y la debilidad de la barrera cutánea, ya que se altera su ambiente, generando infecciones como acné, granitos, una producción excesiva de sebo, o cuadros irritativos. Por tanto, para que nuestro rostro esté fuerte y no se deteriore, debe estar siempre lo más cercano a su pH fisiológico (un 5 de media).
El pH ligeramente ácido (pH fisiológico), favorece la actividad de proteínas y lípidos de la flora fisiológica, lo que se traduce en un efecto bactericida, ya que nuestra flora protectora hace mejor su trabajo. El pH ácido (bajo de 7) favorece la cicatrización de heridas, la exfoliación y queratinización de la epidermis y el mantenimiento de la flora bacteriana en un nivel adecuado.
Por el contrario, un pH demasiado alto puede irritar y resecar la piel. Por eso, el pH de los productos que usamos en nuestra piel del rostro es muy importante. El pH alcalino (más de 7) o neutro (en la escala de pH, neutro es 7, véase la tabla posterior) de la piel, a su vez, contribuye al desarrollo de hongos y bacterias, que son patógenos y también provocan el desagradable olor a sudor, además de la pérdida del manto protector de la piel, mayor deshidratación, mayor propensión a manchas, arrugas, dermatitis, descamación, etc.
Tu flora de la piel beneficiosa necesita un ambiente de pH, acidez, humedad, lípidos protectores. Todo ello para poder protegerte de manera natural y formar un escudo fuerte contra cualquier sustancia dañina.
En el momento en que sacas a tu piel de ese ambiente correcto, empiezan los problemas y la gran mayoría de cuadros cutáneos negativos, por tener una barrera natural protectora débil.
A continuación, verás la tabla internacional de escala de pH de cualquier sustancia, y como ves, la piel del rostro (entorno al 5), es ligeramente ácida.

Entonces ¿Por qué el pH alto que tiene un jabón es negativo para la piel?
Las sustancias (sosa y potasa) empleadas para elaboración de jabón son muy corrosivas, irritantes y alcalinas (entre 9-10).
Con ello se consigue un jabón que limpia muy en profundidad, pero que no es en absoluto adecuado para limpiar la piel, o al menos la del rostro y zonas como mucosas íntimas que necesitan un ambiente ligeramente ácido para estar sanas.
Por tanto, NO DEBEMOS USAR JABÓN EN LA CARA (de sosa o potasa) porque alteran todo nuestro ambiente protector. A corto plazo puedes notar una sensación de limpieza extrema y tirantez que a muchas personas les gusta, pero no es en absoluto sano, ya que además la piel tarda horas e incluso días en personas más adultas en recuperarse de esa agresión, volviendo a limpiar nuestro rostro incluso varias veces al día, sin dejar que la piel se llegue a recuperar nunca de ese daño, generando un círculo vicioso en el que tu piel generará más grasa a modo de defensa, pero seguirá estando deshidratada y dañada, y volveremos a limpiar de manera agresiva para eliminar esa grasa, provocando cada vez más daño..
A largo plazo eso puede provocar como hemos dicho, irritaciones en la piel, sensibilidad, resecar la piel, causar eczema, manchar la piel, ya que la irritación y la falta de manto protector frente al sol son un desencadenante, arrugas por deshidratación y por supuesto un gran descontrol sebáceo.
El manto protector o ácido de la piel es la capa externa ligeramente que es ácida (como una crema protectora natural), mantiene las bacterias y la contaminación ambiental fuera y mantiene los lípidos y la humedad, y reduce el daño del sol. Cuando el manto ácido se vuelve demasiado alcalino, no puede proteger el cuerpo contra las bacterias, que es lo que conduce a brotes y pérdida de humedad.
Así que el pH de los cosméticos que usamos en nuestra cara define si nuestra piel está protegida o no.

¿Qué alternativas hay de jabón para el rostro?

Si te gusta lavar la cara con jabón, no te desanimes, hay alternativas que puedes usar. Últimamente los cosméticos sólidos se han desarrollado creando fórmulas sostenibles y respetuosas con la piel al no llevar jabón. La marca Lady Z Cosmética ofrece limpiadores y exfoliantes faciales sólidos. La base de estos productos es el Sodium Cocoyl Isethionate (SCI), un limpiador suave. SCI es una sal de sodio derivada del aceite de coco en formato polvo 100% puro y natural, muy bien tolerado por la piel. SCI se usa como agente tensoactivo, que es un surfactante aniónico, suave sin sulfato tóxico. Deja un tacto suave y un efecto acondicionador en la piel. Su pH protege la piel, es entre 5-6. Esta marca utiliza el SCI con arcillas y plantas ayurvédicas en polvo en sus limpiadores y exfoliantes faciales sólidos.
El secreto para una piel sana y bella es, entre otros: atención al equilibrio del pH.

Las alternativas de jabón que son respetuosos para limpiar el rostro:

¿Cómo asegurar el pH adecuado de la piel del rostro?
  • Lavarse la cara con sustancias tensioactivas con un pH ligeramente ácido, que ayudará a mantener tu piel bien hidratada y con una flora bacteriana saludable. Te recomendamos probar el oleogel o los limpiadores de la marca Lady Z Cosmética.
  • Utilice cremas con un pH similar al de la piel del rostro, es decir, 4,7-5,5. Esto mantendrá el pH adecuado de la piel durante más tiempo.
  • No uses agua demasiado caliente. El agua con una temperatura superior a 37ºC puede alterar la barrera protectora natural de la piel.
  • Para lavar/aclarar la cara no uses agua de grifo que tiene un pH muy alto entre 8-9. Reemplaza el agua de grifo a agua de botella o agua micelar u otro tipo de hidrolato para restaurar el pH ácido de la piel.

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