Aprende a preparar esta maravillosa receta de mascarilla facial a base de arcilla-cúrcuma de la medicina Ayurveda. La cúrcuma en polvo tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, astringentes, antioxidantes y calmantes. La cúrcuma es rica en antioxidantes los cuales desempeñan un papel vital en la mejora de la salud de la piel. Ayuda en el tratamiento del acné e incluso de la psoriasis, mejora las estrías y la pigmentación de la piel. Es así mismo efectiva en la curación de las quemadura. La arcilla se caracteriza por su efecto purificante y antibacteriano: limpia la piel en profundidad y produce un efecto relajante, aportando elasticidad y sensación de frescor. Es ideal para utilizar en el rostro, sobre todo en pieles grasas o mixtas gracias a su efecto purificante. También es muy útil para eliminar puntos negros y tratar los poros abiertos o pieles con tendencia acnéica. La arcilla verde es más recomendado para Kapha y la arcilla roja recomendado para Vata y Pitta.
Ingredientes mascarilla facial:
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- 1 cucharada de polvo de arcilla verde (para Kapha/piel grasa), arcilla roja (para Pitta/piel mixta) o arcilla blanca (para Vata/piel seca)
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- ¼ cucharadita de cúrcuma
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- 1 cucharada de yogur/aguacate (recomendado para Kapha con piel grasa) o 1 cucharada de aceite vegetal (recomendado para Vata con piel seca o Pitta con piel mixta) lo que tienes en cocina (ver cual aceite es para tu dosha).
De esta manera, obtendrá una maravillosa mascarilla facial ayurvédica.
Preparación: Combine todos los ingredientes y mézclelos juntos. Con la yema de los dedos, masajee suavemente la mezcla sobre su cara. Deje que la mezcla realizada se establezca durante 5-8 minutos. Enjuague con agua fría y seque la cara con una toalla suave. Siga con un sérum facial nutritivo o una buena crema hidratante.
Mascarilla facial/capilar de amla tridosha
Arcilla verde fina – mascarilla facial para Kapha
Beneficios:
- Se puede utilizar diariamente. Equilibrio para los tres doshas (Vata, Pitta y Kapha).
- La arcilla verde se caracteriza por su efecto purificante y antibacteriano: limpia la piel en profundidad y produce un efecto relajante, aportando elasticidad y sensación de frescor. La arcilla verde apoya también la piel suave y firme, minimiza la oleosidad y el acné (lee más soluciones ayurvédicos para acné).
- La arcilla roja es muy recomendada para pieles sensibles y delicadas. Se utiliza en cosmética para el tratamiento del acné, puntos negros y espinillas. Esta arcilla tiene propiedades similares a la de la arcilla verde, pero reseca menos la piel.
- Las propiedades de limpieza de la cúrcuma de la sangre promueve la piel clara y saludable para proporcionar un brillo juvenil. Ellos ayudarán a controlar el exceso de sebo, desatascar los poros, mantener la humedad y mantener la piel luciendo tensa y radiante.
- La arcilla blanca es un poco mojada y no dehidrata tanto la piel. Hay que recordar que Vata es una piel muy seca y no dejar nunca que la mascarilla se seca en el rostro para no resecar la piel.
Importante:
1. La cuchara o cuenco de metal no se usa con la arcilla, ya que puede desactivar las propiedades de la arcilla. Utilice tazones y cucharas de cerámica, madera o vidrio.
2. Tenga cuidado de no dejar que la mascarilla se seque en su cara. La arcilla debe permanecer húmeda. La arcilla se comporta como una esponja y limpia el agua. Entonces, si la mascarilla se seca, la arcilla deshidratará la piel de tu rostro.
3. Prepara siempre la mascarilla fresca. No reutilice una mascarilla de hace unos días.