El acné es un trastorno de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células cutáneas muertas. Causa puntos blancos, puntos negros o granos. El acné es más común entre los personas con dosha Pitta y Kapha.
Hay tratamientos eficaces según Ayurveda para el acné, pero el acné puede ser persistente. Los granos y erupciones cicatrizan lentamente, y cuando uno empieza a desaparecer, otros parecen aflorar.
Según su gravedad, el acné puede causar sufrimiento emocional y dejar cicatrices en la piel. Cuanto antes inicie el tratamiento, menor será su riesgo de sufrir tales problemas.
Factores de riesgo
Los factores de riesgo del acné son los siguientes:
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- Edad. Si bien las personas pueden tener acné a cualquier edad, se presenta con mayor frecuencia en los adolescentes.
- Cambios hormonales. Estos cambios son comunes durante la pubertad o el embarazo.
- Antecedentes familiares. La genética interviene en el acné. Si tus padres padecieron acné, es probable que tú también lo padezcas.
- Sustancias grasas o aceitosas. Es posible que desarrolles acné cuando tu piel entre en contacto con aceite o lociones y cremas aceitosas.
- Fricción o presión en la piel. La causa puede ser, por ejemplo, elementos como teléfonos, teléfonos celulares, cascos, cuellos ajustados y mochilas.
Soluciones ayurvedos para acné
Hierbas ayurvédicas para acné:
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- Neem – una planta muy potente, da resultados en corto tiempo. La mejor solución ayurvédica y natural para el acné.
- Hibisco – los ácidos naturales que tiene el hibisco, lograron un efecto exfoliante y renovador de la piel. Favorece la eliminación de células muertas. Aumenta la renovación celular, y pueden ayudar a controlar los brotes de acné.
- Cúrcuma – también tienen un efecto antiinflamatorio y pueden ayudar a calmar la piel inflamada, lo que hace que el hibisco sea adecuado para personas con piel sensible ó con acné, ayudando incluso a controlar los brotes.
- Amla – gracias a su estructura ayuda a eliminar células muertas (es un exfoliante natural) y otros deshechos que obstruyen los poros causando acné. Limpia profundamente la piel. Además controla el exceso de grasa
- Arcillas – contra el exceso de grasa en la piel y el acné. Al ser depurativa y purificante, la arcilla verde te ayudará a eliminar las células muertas y regenerar las células de la piel más fácil, dejándola fresca y llena de vida. Al ser depurativa y purificante, la arcilla verde te ayudará a regenerar las células de la piel más fácil, dejándola fresca y llena de vida. Gracias a sus componentes, tiene la capacidad de regular el nivel de sebo de la piel, siendo de gran utilidad para las pieles grasas. Tiene la capacidad de absorber todo tipo de impurezas y aclarar la piel.
Cosmética ayurvédica antiacné
Tratamiento ayurvédico para acné
Sérum facial NEEM antiacné, rosácea y antigranitos 30 ml
Sérum facial cúrcuma antiedad, antiacné, antimanchas Tridosha 30 ml
Sérum facial amla vit. C, antimanchas, antigranitos Pitta 30 ml
Mascarilla facial/capilar de amla tridosha
Arcilla verde fina – mascarilla facial para Kapha
El sérum facial con la planta neem tiene propeidades antibacterianas y antiinflamatorias, gracias a un flavonoide: quercetina, el cual ayuda con el acné.
El sérum facial con cúrcuma ayuda a curar el acné, gracias a sus propedidades antiinflamatorias.
Amla es eficaz para un tratamiento antiacné natural, ya que ayuda a diminuir y prevenir brotes, además de tratar la hiperpigmentación causada por las cicatrices de acné.
La crema tiene las ceramidas (tienen origen vegetal), que son una familia de lípidos – una ceramida se compone de un ácido graso – que mejora la piel con acné. Las ceramidas en la crema ayurvédica de Lady Z tienen origen de aceite de argán que es rico en ácido linoleico. Se ha comprobado que uno de los beneficios del ácido linoleico en la piel es contra el acné.
El sérum tiene extracto de salvia, es antiséptico natural con propiedades antibacterianas. Tiene acción astringente inhibiendo la producción de sebo y, por tanto, todos los procesos inflamatorios asociados causantes de la aparición de acné.
Lady Z tiene un kit de sus productos para eliminar acné.
- Arcillas contra el exceso de grasa en la piel y el acné. Al ser depurativa y purificante, la arcilla verde te ayudará a eliminar las células muertas y regenerar las células de la piel más fácil, dejándola fresca y llena de vida.
Mascarillas faciales
Ingredientes:
- 1 cucharada de amla
- 1 cucharadas de agua o 1 cucharadas de yogur
Preparación:
Mezclar una cucharada de amla en polvo con una cucharada de agua tibia hasta formar una pasta espesa. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar durante unos 10 minutos. Frotar suavemente y aclarar con agua. Después de su uso, se recomienda usar un tónico facial o agua micelar y aplicar una crema hidratante.
Ingredientes:
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1 cucharada de arcilla verde
- 2 cucharadas de agua o 2 cucharadas de yogur
- 6 gotas de aceite (depende de tu dosha)
Preparación:
- Toma un bol y coloca la arcilla verde y el agua.
- Mezcla con suavidad y añade los otros ingredientes de a uno, siempre mezclando bien después de incorporar uno.
- Cuando hayas formado una masa homogénea y maleable, la mascarilla de arcilla verde estará pronta para utilizar.
- Estira la masa con ayuda de un palote y aplica sobre tu cara.
- Deja actuar por 25 minutos y retira con abundante agua tibia.
Mascarilla facial de hibisco
Ingredientes:
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1 cucharadita de polvo de hibisco
- 3 cucharadita de arcilla verde o roja, también harina de arroz marrón, harina de avena, avena en polvo
- 2 cucharada de yogur, agua o gel de áloe vera
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes secos en un tazón pequeño hasta que estén bien combinados.
- Luego, empieza añadiendo una pequeña cantidad ya sea del yogur o el agua para mezclar los polvos y menea hasta que se forme una pasta ligera.
- El yogur es excelente para exfoliar y limpiar, mientras que la miel es un antiséptico y antibacterial y trabaja bien para la piel propensa al acné.
- Aplica sobre todo tu cuello y cara, asegurándote de evadir las áreas de los ojos y deja puesto por 15-20 minutos o hasta que la mascarilla empiece a secar.
- Remueve con una toalla suave, húmeda y tibia y enjuaga cualquier residuo.
- Seca con cuidado y continúa con un hidratante.
- Repite dos veces a la semana para la piel grasosa/propensa a la acné y una vez a la semana para la piel normal.
Ten en cuenta que esta mascarilla puede dejar tu piel un poco roja después del uso, para esto desaparecerá en unos minutos.