Dieta ayurvédica para Pitta
La tradición ayurvédica señala que la dieta para Pitta debe incluir sabores dulces, amargos y astringentes. Otra de las características principales de la dieta para Pitta es que ésta debe ser, en la medida de lo posible, vegetariana. Entre las rutinas alimenticias que debe seguir una persona con dosha Pitta, podemos distinguir las siguientes: Utilizar especias como la […]