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El desequilibrio de dosha Vata

Vata está compuesto por los elementos aire y éter, por lo tanto tiene las cualidades que se asocian con el aire y el éter, sus cualidades son: frío, seco, ligero y móvil. Cuando vivimos en desarmonía con el mundo natural, los doshas tienden a desequilibrarse, lo que conduce a la enfermedad. Normalmente, esto se traduce […]

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Cómo equilibrar Vata – Rutina diaria dosha Vata

Rutina diaria para dosha Vata:      Ver champú sólido para equilibrar tu dosha Vata con aroma de jazmín que va a cambiar tu diaria ducha a aromaterapia.    Balanceando el dosha Vata Para equilibrar el ata dosha, Vata necesitas observar sus características. Para nivelar la sequedad, come más alimentos líquidos. Los alimentos más pesados deben […]

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