Tags: nierównowaga

Nierównowaga doshy Kapha

Kapha to dosha wody i ziemi, dwóch ciężkich i gęstych elementów. Co to zatem oznacza dla osoby, która jest głównie Kapha? Mają tendencję do posiadania największej gęstości, największej muskulatury, największych cech spośród trzech dosh. Duże kości, duże oczy, silna budowa ciała, grube włosy oraz okrągła i szeroka twarz są typowe dla Kapha. Przeczytaj więcej o […]

Lee más

Jak zrównoważyć Pittę – Codzienna rutyna dla doshy Pitta

Codzienna rutyna dla doshy Pitta: Pitta powinna wstawać godzinę przed wschodem słońca, myć zęby przez co najmniej 3 minuty, ze świadomością tego, co się robi, dokładnie czyszcząc zęby i przestrzenie między zębami a dziąsłami (można skonsultować się z dentystą w sprawie prawidłowego sposobu mycia zębów, ponieważ często nie robi się tego poprawnie, mimo że robi […]

Lee más