Vata está compuesto por los elementos aire y éter, por lo tanto tiene las cualidades que se asocian con el aire y el éter, sus cualidades son: frío, seco, ligero y móvil. Cuando vivimos en desarmonía con el mundo natural, los doshas tienden a desequilibrarse, lo que conduce a la enfermedad. Normalmente, esto se traduce […]
El desequilibrio de dosha Pitta Está compuesto por fuego (principalmente) y agua (secundariamente). Como el fuego es caliente; ¡También lo es Pitta! Cuando Pitta se desequilibra, se producen síntomas de aumento del calor en el cuerpo, y estos síntomas se manifiestan física, mental y emocionalmente. Lee más sobre característica de dosha Pitta. Los síntomas físicos […]
Kapha es el dosha del agua y la tierra, son dos elementos pesados y densos. Entonces, ¿qué significa esto sobre alguien que es principalmente Kapha? Tienden a poseer la mayor densidad, la mayor musculatura, los rasgos más grandes de los tres doshas. Los huesos grandes, los ojos grandes, la constitución fuerte, el pelo grueso y […]
Rutina diaria para dosha Vata: Ver champú sólido para equilibrar tu dosha Vata con aroma de jazmín que va a cambiar tu diaria ducha a aromaterapia. Balanceando el dosha Vata Para equilibrar el ata dosha, Vata necesitas observar sus características. Para nivelar la sequedad, come más alimentos líquidos. Los alimentos más pesados deben […]
Rutina diaria para dosha Kapha: Kapha se ha de levantar una hora y media antes de salir el sol, cepillarse los dientes al menos 3 minutos, con conciencia de lo que se hace, limpiando a conciencia los dientes y entre el diente y la encía (se puede consultar con cualquier dentista la forma correcta de limpiarse […]
¿Qué es un champú sólido? Un champú sólido, no es más que un champú al que le hemos quitado toda el agua. Es un champú más concentrado. Seguro que ahora estas pensando porque hacer algo así y cuáles son ventajas de utilizar un champú sólido natural? Hay mucha ventajas de utilizar un champú sólido: ¿Cómo […]
En este artículo explicaré cada uno de los ingredientes que puedes encontar en el ayurvédico contorno de ojos con extracto de achicoria, rambután, ácido hialuronico que lleva 99% ingredientes origen natural. Si te fijas en los envases, los cosméticos llevan sus ingredientes escritos en latín. Esto es debido al sistema INCI, que en sus siglas en inglés […]
Cuidado facial de la piel según tu dosha dominante La piel es conexión de nuestro organismo con el exterior, actuando como una esponja que absorbe todo a su alrededor. Por esto es importante elegir con conciencia y responsabilidad los productos para cuidado de la piel. En este articulo hablo como cuidar la piel con Ayurveda según tu […]
Por lo general, clasificamos los tipos de piel como secos, grasos, mixtos o sensibles. Según el Ayurveda, el tipo de piel de una persona se puede determinar mediante los tres doshas: Vata (viento), Pitta (fuego), Kapha (agua y tierra). Siguiendo cada doshapodemos dividir los tipos de piel en tres grupos: Si tu dosha está en desequilibrio: […]
