Los secretos ayurvédicos para un cabello hermoso y brillante
Las mujeres de la India son conocidas por tener un pelo hermoso, normalmente largo y con un volumen envidiable. Sus rutinas de cuidado capilar están basadas en los principios de Ayurveda, con más de 5000 años de antigüedad, sobre los cuáles se han formulado numerosas recetas, tanto para cuidar el cabello como la piel.
Las generaciones de mujeres hindú van pasando este conocimiento para nutrir y cuidar el cabello y hoy te ofrecemos la posibilidad de conocer sus secretos para poder lucir también un pelo bonito que crezca fuerte y saludable.
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Primero secreto
El primer y quizás más preciado secreto, es el masaje con aceite de coco.
Modo de empleo:
Masajeamos durante 5 minutos en el cuero cabelludo con el aceite, lo dejamos en el pelo por lo menos una hora, y lavamos posteriormente con nuestro champú habitual, siendo posible que tengamos que realizar varios aclarados. Dejaremos secar el pelo al natural, sin secador.
Beneficios:
Este masaje del cuero cabelludo, favorece la circulación, nutre la raíz del pelo con los innumerables beneficios del aceite y exfolia delicadamente los folículos pilosos. Cuando escojamos el aceite es importante que busquemos el de mejor calidad, si puede ser orgánico y prensado en frío, nos garantizará unos mejores resultados. El aceite de coco tiene un alto contenido en vitamina E y K y una concentración de hasta un 50% de ácido láurico, muy afín con las proteínas capilares.
Si queremos añadir más propiedades podemos hacer nuestro propio aceite de masaje capilar usando el de coco como base y añadiéndole hierbas nutritivas para el cabello como amla (lee más sobre amla), hibisco (lee más sobre hibisco), caléndula o romero.
Champú sólido regenerador con shikakai y amla 100 g
Mascarilla facial/capilar de amla tridosha
Mascarilla capilar casera de shikakai tridosha
En 200 ml de aceite añadir 5 gramos de hierba seca en polvo, reservar en un bote de cristal durante unos 15 días, procurando mezclar los ingredientes una vez al día. Al ir a utilizarlo podemos filtrarlo para lograr una mayor absorción.
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Segundo secreto
El segundo ingrediente natural utilizado en las rutinas de cuidado capilar es el conocido zumo de Aloe Vera.
Modo de empleo:
De la misma manera que con el aceite de coco, masajearemos en la cabeza durante unos minutos y dejaremos actuar un mínimo de dos horas, aunque es mejor poderlo dejar tapado con un gorro de ducha durante toda la noche para mejorar la absorción de los nutrientes.
Beneficios:
Estimulará el crecimiento del cabello y protegerá nuestro cuero cabelludo de irritaciones, eczemas y caspa. Sus aminoácidos esenciales producirán grandes cambios en el aspecto de nuestra cabellera y notaremos, tras la constancia en la aplicación, que el esfuerzo ha merecido la pena.
Otro fruto muy utilizado en India es el shikakai (lee más sobre shikakai), originario de las llanuras cálidas y secas de Asia, crece en unos arbustos muy característicos.
Tras escoger los frutos de las vainas del Shikakai, se seca y se muele convirtiéndolo en un polvo fino de fácil aplicación ya que sus agentes en la composición producen espuma.
Ayuda a mantener el color oscuro natural y atenúa las primeras canas. Favorece el crecimiento capilar al mismo tiempo que limpia en profundidad respetando los aceites naturales del cabello.
Aunque es un producto muy exótico hay varias marcas comerciales que lo venden y se puede adquirir por internet.
Estos son quizás los tres mejores regalos que la naturaleza nos ofrece para el cuidado capilar. Las mujeres de la India han sabido aprovechar durante siglos sus propiedades y por ello su pelo es el más codiciado para el estilismo capilar en cuanto a extensiones y prótesis.